Szolgáltatások
Pszichológiai konzultációEgyéni konzultáció a lelki egyensúly megteremtése, problémák, elakadások megoldása érdekében.
Adaptációs mentorálásSzemélyre szabott mentorálás az élet nagy változásaihoz való sikeres alkalmazkodás érdekében.
Önismereti konzultációÖnmaga mélyebb megismerése, rejtett képességei felismerése, mely segíti a személyes fejlődést.
RajzelemzésRajzok segítségével feltárjuk a személy belső világát, hogy jobban megértsük tudatalatti működését.
WorkshopKiscsoportos foglalkozás gyakorlati tudással és eszközökkel, melyek segítenek mindennapi életben.
A pszichológiai konzultáció egy bizalmi alapon működő segítő kapcsolat, amelynek célja a mentális egészség javítása, a problémamegoldás támogatása és a személyes fejlődés elősegítése. A konzultációk során empatikus és támogató környezetet biztosítok, ahol szabadon megoszthatja érzéseit és gondolatait, annak érdekében, hogy együtt találjuk meg a legjobb megoldásokat nehézségeire.
Az adaptációs képességfejlesztő mentorálás célja, hogy segítsen az embereknek hatékonyabban alkalmazkodni a mindennapi kihívásokhoz és stresszhelyzetekhez. Az ilyen típusú mentorálás a biológiai és pszichológiai alkalmazkodás fejlesztésére összpontosít, melynek során olyan technikákat és módszereket sajátíthat el, amelyek javítják a testi-lelki jóllétét.
A konzultáció holisztikus megközelítést alkalmaz, amely a testi, lelki és mentális egészséget egyaránt figyelembe veszi. A mentorálás során megtanulhatja enyhíteni a stressz fizikai válaszreakcióit, ami hosszú távon növeli az életminőségét. Az adaptációs képesség fejlesztése révén nemcsak a stresszel való megküzdésben, hanem az élet egyéb területein is nagyobb rugalmasságot érhet el